水色日記

~家族関係でメンタルをこじらせた私のお話~

復学に向けて閉鎖入院

ごきげんよう、みずいろです。

再び閉鎖に入院しました。復学に向けて。

 

それにしても寝れません。

追加眠剤2回、追加頓服飲んでも寝れない、、。

まぁこんな日もありますよね。

 

寝れない時どうしてますか?って看護師さんに聞いたら、寝れなくてもいいやって思うと案外寝れるよって言われて、なんか普通の人でもそんなもんかぁって安心しました。

 

別に完璧に規則正しい生活しなくても人は生きていけますもんね。

夜勤とかしてる人もいるし、寝れない人は沢山いますもんね。

 

寝れなくてもいいんだの精神で夜を過ごそうと思います。

まだ入院して1週間、慣れてなくて寝れないのかもしれません。

あと一ヶ月ちょっと頑張って休むを頑張ります。

 

もう一度ナースステーション覗こうかな。